Ruptura de Menisco

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Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas que se situam na região do joelho entre a articulação coxa-perna (fémur-tíbia) que têm como função diminuir o impacto, distribuir as cargas de pressões e melhorar o encaixe entre as faces desta articulação. 

Cada joelho tem dois meniscos, um na parte de dentro (interno ou medial) e outro na parte de fora (externo ou lateral). O menisco medial é 20 vezes mais lesionado que o lateral por três motivos - é maior, menos espesso na periferia e a sua aderência é muito maior que o menisco lateral.

A Ruptura de Menisco pode acometer qualquer indivíduo, no entanto está mais relacionado com os praticantes de desportos de contacto, como jiu-jítsu, ou que exijam em demasia os movimentos de flexão e extensão do joelho, como os jogadores de futebol. Também pode ser encontrada em indivíduos acima dos 60 anos como patologia secundária aos danos desgastantes gerados pela artrose.

A ruptura de menisco pode ser total ou parcial, dependendo do grau de lesão. Dependendo também do quadro geral do paciente, o médico irá decidir se a cirurgia é indicada ou não.

 

Ruptura de Menisco  e a Fisioterapia Oeiras

 

Ruptura de Menisco

A prevenção de lesões é um dos pilares da Fisioterapia Oeiras, sendo que no caso das lesões meniscais é difícil, porém o fortalecimento dos músculos do joelho (quadricípete e pata de ganso) é a única maneira que se tem de reduzir as hipóteses de lesão. Quando ocorre a ruptura do menisco, o paciente consegue andar, sem sentir muita dor em solo plano, mas sentindo dor numa caminhada mais longa. A dor é localizada (intercalando com períodos de melhora e piora, principalmente se o indivíduo faz agachamento), inchaço e incapacidade de esticar o joelho.

 

Fisioterapia Oeiras

Na Fisioterapia Oeiras o tratamento de Fisioterapia durante a fase aguda tem como objectivo reduzir o edema e a dor, sendo que quando este quadro melhorar devem ser introduzidos exercícios de mobilização passiva e passiva-assistida para retomar o ganho da mobilidade do joelho, bem como aos poucos, iniciar exercícios de fortalecimento até que o indivíduo esteja sem dor e apto a retomar as suas actividades da vida diária. O treino de propriocepção também é importante para prevenir nova ocorrência de lesão (recidiva).

A Ruptura de Menisco é tratada pelos Fisioterapeutas da Fisioterapia Oeiras.

Ruptura de Menisco | Fisioterapia Oeiras